Sophrologie - Mieux-être émotionnel

Sophrologue & Praticienne TIPI

Accompagnement psychocorporel et régulation émotionnelle

Sophrologue diplômée, je propose des accompagnements individualisés et adaptés, au cours desquels je peux utiliser la méthode TIPI (Technique d'Identification - sensorielle - des Peurs Inconscientes) à laquelle je suis formée.

Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes qui traversent des difficultés émotionnelles (stress, peur, anxiété, phobie, colère, blocages etc.) et qui souhaitent s'en libérer.

Lors des séances, j'utilise des pratiques psychocorporelles pour vous guider dans la reconnexion à votre corps, en sécurité et à votre rythme, pour gagner en mieux-être global et avoir une meilleure qualité de vie.

Hélène Dupouy-Engel sophrologue praticienne en régulation émotionnelle méthode tipi à Niort

Découvrez le parcours de votre sophrologue

Pour tous, un accompagnement en douceur

Pour votre enfant dès 6 ans (10 ans pour un accompagnement en régulation émotionnelle), Pour votre adolescent,

Pour vous, quel que soit votre âge,

je vous propose des séances individuelles à domicile, en visio, ou dans un cabinet sur Niort.

Je propose également des ateliers de 8 à 10 personnes, pour :

pratiquer ensemble la sophrologie, se détendre et découvrir des exercices à utiliser au quotidien pour prendre soin de soi
pour vous apprendre à utiliser la méthode Tipi, en toute autonomie, pour réguler vos émotions lorsqu'elles surviennent.

Mieux-être global

Equilibre émotionnel

Se développer

un homme debout sur un rocher, bras ouvert, tourné vers l'horizon et le ciel

une vague haute sur la mer qui amorce un rouleau et fait de l'écume

deux mains jointe en forme de coupe contenant des cristaux transparents

Un temps pour soi, vers un bien-être global, corps et esprit.

Face aux défis du quotidien, (re)trouver stabilité et force en se libérant du stress, des blocages et des émotions désagréables.

Mieux se connaître et prendre conscience de ses ressources pour les développer.

Contactez-moi pour un premier rendez-vous

La sophrologie et la régulation émotionnelle Tipi®, sont des démarches d’accompagnement complémentaires non médicales.

Elles ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.

Il est essentiel de rester en lien avec vos professionnels médicaux et de ne jamais modifier ou arrêter un traitement sans leur avis.

Découvrez des conseils et actualités sur le blog

3 pierres empilées et orchidée rose en arrière plan

Je partage avec vous mes actualités, mes découvertes et expériences, des témoignages, ainsi que des conseils susceptibles de vous aider dans votre quotidien

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